Run Boy Run

這幾年跑步似乎是很受歡迎的運動,但說真的,我並不喜歡跑步。
無論是路跑或跑步機,過程都挺無趣且難受。
當然,作為運動,跑步仍有些優點,配備簡單、一個人就能做、到哪都能做。
當兵時半被迫地建立跑步的習慣,退伍後原也抱著姑且繼續的心情跑著。

跑久了也漸漸體會到其中的樂趣,跑完後的舒暢感的確很棒。
這篇分享個人跑步時的配件及使用的程式,
經由這些週邊的輔助,讓我越來越能享受這項運動。

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